Pływanie i małe krio w Okoninie

Co niedzielnej tradycji zimnych kąpieli stało się zadość! Do wody Okonińskiego akwenu weszła ekipa z KS PERUN, znajomi, kilka innych grup oraz debiutanci. Jak zawsze dominowała atmosfera relaksu, totalnego odprężenia oraz pozytywnej ilości endorfin. Temperatura wody nie różniła za bardzo się od tej z zeszłego tygodnia, natomiast temperatura powietrza sprzyjała rozgrzewce (+8 st.C). Lekki wiaterek […]

Po co wchodzić do lodowatej wody na 16 min?

Wpisy na blogu strony klubu sportowego lub jakiejkolwiek innej powinny być zaopatrzone w jakiś tekst. Zawsze się zastanawiam, czy popełnić długie wypociny używając górnolotnych wyrażeń i słów, czy pojechać po swojsku, czy też skupić się na parametrach matematycznych. Generalnie konsument treści internetowych w większości przypadków woli zdjęcia i filmiki. Zatem wykorzystam chwilę spokoju słuchając Motörhead […]

Morsowanko w Okoninie 12.01.2020

Dzisiaj wyjątkowo dużo osób postanowiło wspólnie pomarznąć w Okoninie 😉 Klubowicze stali nie zawiedli a i pojawiły się nowe osoby jako goście, oraz przede wszystkim jedna debiutantka. Pozdrawiamy Renatę, która dzielnie pokonała barierę dyskomfortu i tudzież temperaturową i nie „darła” się tak jak ja za pierwszym razem.

Jezioro lekiem na jesienną szarzyznę

Tylko systematyczne wykonywanie tej samej czynności może doprowadzić do efektu. (jaki banał…) W naszym przypadku mamy nadzieję, że wspólne, zimne kąpiele w jeziorze przyczynią się do zwiększenia odporności na …. no właśnie na co? …… Teraz można by wypisać pewnie z 10 punktów, ale po co… My wiemy na co wpływają cotygodniowe zanurzenia w wodzie […]

Niedzielne morsowanie i IceSwimming w Okoninie

Dzisiaj większość morsowała, jeden pływał, ale grunt, że się wspólnie zamoczyli w jeziorze Okonin. Życie nabiera zupełnie innego koloru jak przekraczamy granice i podążamy przy tym swoją drogą do jakiegoś celu. …a może cel to właśnie wspólne doświadczanie przekraczania granic dalej i dalej i dalej… Cóż w każdym razie w grupie jest zawsze raźniej, dlatego […]

Okonin – listopadowa zaprawa

Jest wiele powodów by się kąpać cały rok w jeziorze. Jeden to stopniowe wchodzenie w sezon morsowy, drugi, ważny dla Roberta – trening pod kątem Bydgoskiej Wody 2019, trzeci darmowe mikro krio po tygodniowych treningach. Jest jeszcze coś co będzie w naszym statucie mianowicie całoroczne doświadczanie zmian zachodzących w przyrodzie i przygotowanie organizmu do egzystencji […]