KS PERUNJuż niedługo będą dostępne karnety na sportowy MULTIPAK w ramach którego otrzymasz:
1. Karnet na siłownię w Toruniu,
2. Indywidualnego trenera personalnego / trenera siłowni,
3. Sugestie dotyczące diety,
4. Wspólne treningi w plenerze,
5. Członkostwo w KS Perun.
Oferta skierowana jest dla osób indywidualnych oraz firm 😉
Wszelkie znaki na niebie i nie tylko podpowiadają, że wkrótce formalnie ruszy sekcja freedivingu (juniorzy i seniorzy) na basenie w Kowalewie Pomorskim. Jako KS PERUN dopinamy ostatnie formalności związane z licencją Polskiego Związku Freedivingu będącego zrzeszeniem oficjalnej dyscypliny sportowej Ministerstwa Sportu i Turystyki i cześcią CMAS.
Trenerzy:
Marysia:
Zawodniczka Ruchu Grudziadz, wielokrotna mistrzyni Polski, reprezentantka kraju na arenie międzynarodowej, stypendystka Uniwersytetu w Indianapolis, USA, reprezentantka uczelni na mistrzostwach Stanów drugiej dywizji.
Robert:
Wielokrotny mistrz i rekordzista Polski. Zawodnik z ponad 20 letnim stażem. Finalista 3 mistrzostw Świata. Licencjonowany trener i członek zarządu POLSKIEGO STOWARZYSZENIA FREEDIVINGU. Instruktor Freedivingu SSI I pasjonat tego co nad i pod wodą.
Wkrótce więcej info 😉
Za nami nurkowanie z widokiem na kafle, ale powoli nie możemy się doczekać jezior, uczucia ściskania przez ciemną otchłań i totalnej ciszy. Co dziś się działo? Dynamika głównie.
02/03/2022 – SF4. Wczoraj odbył się czwarty trening Sekcji Freediving. Jak to zawsze bywa na wieczorze długich płetw w Kowalewie, popływaliśmy na jednym wdechu długości w m: 50, 75, 80, 100. Przy okazji testowaliśmy płetwy CRESSI Gara Modular Impulse.
Dzięki za wspólny trening 😉
Siemka, siemka. Wczoraj odbył się trening SF2. Czteroosobowa ekipa popływała na jednym oddechu… Wszyscy zadowoleni, uchachani 😉 I tak 3mać!
Freediving czyli nurkowanie na wstrzymanym oddechu (oraz ABC) był, jest i będzie zawsze bliski naszemu sercu. Jest to naturalna forma nurkowania, a zachowując pewne podstawy bezpieczeństwa i techniki staje się niemal stylem życia lub po prostu dyscypliną dającą odskocznię od tego całego codziennego „…yfu”.
Zapraszamy na cykliczne treningi freedivingu w środy o godz. 19:00 w Kowalewie Pomorskim. Na trasie Lubicz Górny – Krobia – Szambekowo – Elgiszewo – KP lub Krobia – Rogówko – KP możliwość transportu (do uzgodnienia). Do zobaczenia w wodzie 😉
Tak jak zapowiadaliśmy na ksperun.pl tak robimy. Startujemy z naszym kochanym freedivingiem. Wstępnie i bardzo prawdopodobnie będą to środy o godz. 19:00 na basenie w Kowalewie Pomorskim. Treningi pod czujnym okiem Roberta Cetlera. Do dyspozycji będzie jeden tor i oczywiście asekuracja. Więcej szczegółów wkrótce.
Nowy rok to nowe wyzwania, które należy przyzwoicie zaplanować. Zaplanowane wydarzenia to momenty, na które czeka się z niecierpliwością, gdyż pozwalają oderwać się od codziennej rutyny i zachować równowagę w zdrowiu fizycznym a także duchowym 😉 Dlatego zaplanowaliśmy parę imprez / projektów na ten nowy rok:
NURKOWANIE SWOBODNE (FREEDIVING) – regularne zajęcia w basenie i wodach otwartych,
TRIATLON TRENING – regularne zajęcia na bieżni, basenie i rowerze,
ZIMNE KĄPIELE, ICESWIMMING – niedziela, środa Okonin lub Józefowo,
BIEG W NOC KUPAŁY – przesileniowa impreza sportowo – ludowa w czerwcu,
DWUDNIOWY SPŁYW KAJAKOWY DRWĘCĄ – lipiec,
SEKCJA PŁYWACKA – (w przygotowaniu),
DZIADY na HALLOWEEN – impreza dla stałych klubowiczów 😉
Zgodnie z założeniami zawartymi w statucie Stowarzyszenia Klub Sportowy PERUN wszelkie środki ze składek, darczyńców przekazujemy na sprzęt klubowy dla członków KS PERUN. W tym roku klubowicze zostali szczodrze obdarzeni w: buty do biegania, bidony termiczne, okularki pływackie, ręczniki, odzież. Klub do wspólnego użytkowania zyskał: bojki ratownicze / pływackie i perunowe stałe logo 😉
Niedługo więcej informacji o planach klubu na rok 2022. Mamy nadzieję, że w zdrowiu przyjdzie go nam przetrenować 😉 i tego właśnie wszystkim życzymy !
Tomasz Kamiński reprezentant KS PERUN ukończył 5 września Castle Triathlon w Malborku na dystansie pełny IronMan (pływanie 3,8 km, rower 184 km, bieg 42,2 km) z czasem: 9:43:13. Brawa za wytrwałość, bo wiemy, ile pracy Tomek włożył w przygotowania do tej imprezy.
Wkrótce bardziej obszerna relacja;) Poniżej punkty pomiarowe:
źródło: castletriathlon.com, fb/Castle Triathlon
